胡萝卜、山药去皮洗净。
胡萝卜、山药切成菱形片。
锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。
放入山药翻炒。
加水煮5分钟。
放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。
盛入盘中,即可享用。
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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