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番茄炒鸡蛋

我们家每逢煮这道菜，家里的吃货都只吃鸡蛋剩下番茄，所以我每次煮，都把番茄煮好久，以至于番茄几乎溶了。这做出来汤汁很浓，老公最喜欢这个汤汁捞饭。

梧桐花开7
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难度简单

口味酸咸

工艺炒

时间30分钟-1小时

厨具炒锅

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番茄炒鸡蛋热量：153 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.46克
碳水化合物：4.72克

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食材主料/辅料

番茄 2个、鸡蛋 3个、大蒜 5克、盐 5克、花生油 20克

番茄炒鸡蛋的做法步骤

步骤1/7

番茄砌块，鸡蛋打散；
步骤2/7

锅内热油，先煎一下鸡蛋；
步骤3/7

鸡蛋摊好之后，盛起来备用
步骤4/7

锅内放少许蒜爆香；
步骤5/7

放入番茄翻炒出汁；
步骤6/7

如果番茄比较生，比较硬，加点水，继续煮，一直煮至汤汁浓稠，最好煮到番茄开始溶的样子；
步骤7/7

放入摊好的鸡蛋一起翻炒，锅里水多点没关系，这样鸡蛋可以吸入更多的汤汁；最后加盐调味，即可。

小窍门

我们家的番茄炒鸡蛋，或许外人看来有点奇葩，不放姜葱，放大蒜！可是就是这个简单的菜，改变了我老公，从不吃番茄炒蛋的他，爱上了这道菜。以至于他现在总说：当初就被你这个番茄炒鸡蛋给打败了
1、喜欢偏甜的口味，在调味的时候可以放点盐；
2、我们家的吃货通常只吃鸡蛋，剩下番茄，所以，番茄可以煮久一点，溶了也没关系，这样汤汁更浓
3、喜欢葱香的可以放葱，虽然我这里放了大蒜，但是不多，所以不会盖掉番茄和鸡蛋的味道；
4、汤汁捞饭也是很美味的；

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