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肉糜番茄茄子煲

又是一道下饭菜

小猪帮帮主
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难度简单

口味其它口味

工艺炒

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营养信息详细信息>>

肉糜番茄茄子煲热量：118 千卡

脂肪：0.4克
蛋白质：1.9克
碳水化合物：7克

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食材主料/辅料

肉糜适量、番茄适量、茄子适量、蚝油适量、生抽适量

肉糜番茄茄子煲的做法步骤

步骤1/9

原料
步骤2/9

肉糜加入料酒盐生粉拌匀
步骤3/9

茄子切条番茄去皮切丁葱蒜切末
步骤4/9

起油锅加入蒜末爆香
步骤5/9

放入茄子加少许盐软化出锅待用
步骤6/9

起油锅加入肉糜和番茄丁翻炒只番茄软化
步骤7/9

加入茄子
步骤8/9

加入耗油生抽鸡精糖炒至熟透撒上葱花出锅
步骤9/9

肉糜番茄茄子煲

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