简单的食材,不简单的味道!
材料洗净,切成薄片或细条。
干木耳泡发洗净。
起锅烧热,不放油,放入杏鲍菇煸干水分盛出。
锅热放油放入南瓜片
加入杏鲍菇和木耳翻炒。
炒几下再放入莴笋片,调少许盐。(整个翻炒过程大概四五分钟)
出锅装盘。
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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