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榄菜芝麻炒豆角

坛子里几位MM以丝丝为首老说我不吃素，不健康，晕。

其实俺吃素的，只是做法简单了点，不是清炒就是白灼，拿上来好像有点蒙混大家，不好意思。

今天这个榄菜芝麻炒豆角算是素的吧？呵呵！

琴心剑胆
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难度简单

口味咸鲜

工艺炒

厨具炒锅

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榄菜芝麻炒豆角热量：542 千卡

脂肪：46.5克
蛋白质：21.9克
碳水化合物：32.35克

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食材主料/辅料

豆角一斤、芝麻适量、榄菜适量、大蒜适量、生抽适量、盐适量

榄菜芝麻炒豆角的做法步骤

步骤1/7

将豆角掐成长段、飞水。
步骤2/7

过冷水待用。
步骤3/7

起油锅，爆香蒜、芝麻。
步骤4/7

下豆角煸炒。
步骤5/7

然后下榄菜、再放一点盐、生抽，榄菜有味道，盐、生抽可以少放点。
步骤6/7

将各种材料煸炒均匀至干水。
步骤7/7

起锅了，还可以。

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