【棒骨炖豆角】是一道荤素搭配的家庭炖菜,味道鲜香,营养均衡;豆角软糯,老少皆宜。由于棒骨和豆角的烹制时间不同,所以一定要先将棒骨煮熟,然后再烹制。如果没有棒骨,用五花肉炖制也不错。
起锅热油,爆香葱花。
放入豆角,用中小火反复煸炒至豆角塌秧。然后加入生抽。
放入熟棒骨,并加入骨头汤。
烧开后,小火炖制10分钟。
加盐调味后,继续用小火炖制3分钟,至豆角熟透。即可关火。
出锅装盘,即可食用。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
长豆角是夏季的美食,其口感脆嫩,营养丰富,做法多样,深受大家的欢迎。那么长豆角
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