卷心菜切细丝
青、红辣椒切丁、小葱切丁
凉皮切宽条、面筋切块
炒锅油烧热放入葱花爆香
倒入卷心菜丝翻炒
放入除鸡精外的各种调料翻炒
倒入凉皮、面筋继续翻炒
最后倒入青、红椒丁,撒入鸡精粉翻匀出锅
装盘
吃凉皮血糖会升高吗?糖尿病的平衡主要是依靠控制每天总热量的摄入和消耗量,而凉皮属
油炸类:红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变,消化吸收功能差,而油炸食物燥热不易消化,
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