家里有宝贝,今年三岁了。她非常喜欢鱼丸,这道菜即简单,又快捷而且营养丰富。
圆葱切条,菠菜抄水备用。
油温加入孜然,出味加入圆葱炒香。
加入鱼丸,炒一下,一分钟左右,加入耗油(没有可不放,但加上会实味道更鲜)再加入菠菜。加入一点水,稍炖一下。
出锅就好了。
从检验结果看,在抽取的59批次样品有3批次产品不合格,其中由海霸王(汕头)食品有
菜谱名称:潮州大鱼丸 所属菜系:粤菜(潮州流派) 菜谱功效:营养不良调理 孕妇食
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