土豆炒饭算是土豆闷饭的简易版了,建议喜爱土豆闷饭又不喜欢麻烦的童鞋尝试一下这款简餐
土豆切块 香肠和肉切片 生姜大蒜从切好备用
锅热后倒入油 炒肉
倒入香肠继续翻炒
倒入葱姜蒜爆炒 倒入适量生抽 老抽 撒入稍许辣椒面
待炒出香味后放入土豆 倒入没过土豆的温水
煮5分钟
放入剩米饭
水分蒸发差不多后进行翻炒 放入食盐调整味道
炒饭装盘
颜色是不是很诱人
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
【香肠是什么】 香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥
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