今天没有买新鲜牛肉,就用家庭牛排代替了。
锅中倒油先把洋葱炒一下。
加入牛排翻炒。
牛排炒好后加入辣酱和生抽翻炒。
调料炒香后加入适量水煮汤。
汤煮开后加入粉丝。
粉丝煮熟后撒上葱花就好了。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有