刚从网上学的,准备做给我家杨先生,可他没回来,只好和宝宝两个人吃。
调好汤汁
煮面和青菜
炒肉沫芽菜,
汤汁在下面,放上面和肉沫青菜
芽菜的适用人群一般人均可食用,因含盐分重,所以高血压、肾病患者慎食芽菜的用法用量
关于洗我自己觉得青炒或是跟香菇混炒的青菜,直接洗净,不要用刀切,直接用手掰开比用
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