肉、虾、胡萝卜、葱姜蒜切碎。
加入酱油、盐等调味料、少量蛋清、淀粉,搅拌上劲儿,静止15分钟入味。
豆皮切成合适大小。
豆皮焯水后冲凉。
豆皮凉透备用。
取一张豆皮包入适量肉馅 。
部包好肉馅。
用马莲(包粽子用的)打结。
碗里倒入适量高汤,上锅蒸20分钟。
蒸好后,碗里的高汤倒入锅中加入虾仁、黄瓜、胡萝卜丁,加入盐。。
汤煮好后,倒入福包上面就可以了。
豆制品的丰富营养,鲜虾以及肉馅的美味,味道很棒哦,挑食的儿子一扫而光哦。
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