现在天冷，早餐吃水果有点凉凉的，我一般不选择水量太大的水果，有时候还会煮水果燕麦粥，不但色彩缤纷，而且营养丰富，很受家人们的喜欢。
准备好原料：燕麦和各种水果。
准备好调料：冰糖或者白糖少许。
把生的燕麦片加入美粥煲里。
加入适量清水，启动纯米粥功能。
煮粥的时候把水果切成大小均匀的丁状。
待剩余五分钟左右的时候，把水果从投料口加入，继续煮完即可。
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，
增强体质奇异果亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，
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