粳米

与粳米搭配的食物

• 粳米+梅头肉

  具有益气补肺之功效
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  粳米+榛子

  可健脾开胃、增强免疫力
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  粳米+乌鸡

  可滋阴散热、补中气
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  粳米+红枣

  可健脾胃、补气血
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  粳米+大葱

  可解表和中
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  粳米+菟丝子

  可补虚损、益脾胃、安胎
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  粳米+大蒜

  可治疗肠炎
• 粳米+韭菜籽

  可补肾暖腰、固精缩尿
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  粳米+面条

  可养心神、补脾胃
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  粳米+松子仁

  可健脾胃、益肝肾
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  粳米+鸡肝

  可治疗夜盲症
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  粳米+牛奶

  可补虚损、润五脏
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  粳米+牡蛎

  可治疗出汗不止
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  粳米+油菜

  可健脾补虚、清热消炎
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  粳米+芹菜

  可祛伏热、利小便
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  粳米+茼蒿

  可健脾养胃
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  粳米+百合

  可安神解烦
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  粳米+花生

  可健脾开胃
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  粳米+黑米

  可开胃益中、明目
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  粳米+薏米

  可补脾除湿
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  粳米+红豆

  可益脾胃
• 粳米+熟地

  可滋阴补肾、益气养血
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  粳米+薄荷

  具清新怡神，疏风散热增过食欲，帮助消化的功效
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  粳米+小米面

  同食可提高营养价值
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  粳米+香芋

  有散结宽肠、健脾强肾、下气等作用，常食可养颜，适用于大便干燥、便结等症
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  粳米+桑葚

  同食可补肝益肾、养血润燥、消除脑力疲劳、常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。