食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | ||
面筋 | 克 | 764千卡 | 364千卡 | ||
豆腐干 | 克 | 266千卡 | 140千卡 | ||
海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | ||
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
黄花菜 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | ||
菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | ||
总量 | 2170克 | 老兰州打卤面热量/卡路里2683千卡 | |||
热量2683千卡,相当于灭火224分钟消耗的热量720 |
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