| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1770千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1154千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 16千卡 | 178千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 77千卡 | 484千卡 | ||
| 燕麦 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋清 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 朗姆酒 | 克 | 78千卡 | 174千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 51千卡 | 253千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 167千卡 | 372千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 1254克 | 肉桂卷热量/卡路里4068千卡 | |||
 热量4068千卡,相当于手工活2712分钟消耗的热量90 | |||||
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