辣椒粉不能和胡萝卜一起吃，辣椒粉和胡萝卜相克，一起吃降低营养价值、影响维生素C的吸收。
辣椒粉具有健胃消食、促进血液循环、健胃、降血糖、帮助消化等功效。可用于呕吐、泻痢、腹痛、冻疮、风湿痛等症。
辣椒粉每100克热量263千卡。一份辣椒粉63克，热量为166千卡。相当于背包旅行24分钟所消耗的热量。
和辣椒粉一起吃的食物/和辣椒粉搭配的食物
1、辣椒粉+豆腐：益智美容、健脑
2、辣椒粉+鹌鹑：同食促进食欲
3、辣椒粉+卷心菜：可助消化
4、辣椒粉+鸡蛋：有利于维生素的吸收
5、辣椒粉+鳕鱼：可增进食欲
6、辣椒粉+北极虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
7、辣椒粉+娃娃菜：可助消化
8、辣椒粉+圆白菜：促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收
9、辣椒粉+羊肉：去除羊肉膻味
10、辣椒粉+海虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
11、辣椒粉+茄子：可抗压美容
12、辣椒粉+虾：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
13、辣椒粉+苦瓜：润肤容颜、抗老防衰、健美、明目
14、辣椒粉+花菜：可防癌抗癌
15、辣椒粉+小白菜：促进食欲、帮助消化
16、辣椒粉+明虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
17、辣椒粉+基围虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
18、辣椒粉+羊排：同食可去除羊肉的膻味
19、辣椒粉+白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力
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所需材料：
小河鱼 适量、盐 适量、料酒 适量、十三香 适量、酱油 适量、食用油 适量
做法步骤：
1、小河鱼。
2、小河鱼清洗去鱼肠，加入所需要的调料。
3、腌入味。
4、不粘锅里烧油，下入腌好的鱼。
5、油煎。
6、两面煎金黄。
7、放进辣椒粉提辣。
8、再放进香菜提香。
9、可加一点点清水烧开，调点鸡精即可。
10、烧好的鱼装盘。
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