豇豆也是我们经常接触到的豆类之一,不仅营养价值高而且美味。那么豇豆怎么做好吃呢?
凉菜蒜泥豇豆:
①把豇豆洗净切段,用开水焯熟过凉。
②大蒜去皮捣成泥状,芝麻酱用水澥开,加入酱油、盐、味精、香油与蒜泥,调兑均匀,浇在豇豆上即可。制作说明:此做法可用于许多拌菜,也可加入辣椒油、白糖,味道更是美满。简单操作平味型菜肴。酸豇豆其实也是泡菜的一种。新鲜豇豆洗干净,摊开晾干。凉开水倒入瓶中。将豇豆放入瓶中,放生姜几片,干辣椒几片(新鲜辣椒会烂),放一点花椒,一个八角,一点小茴,然后一定要放冷透的开水。盐根据水的多少来放,不能太咸,可以尝一下,水盖出豇豆就行,最后加点白酒,这样不会起白沫。一般泡3-4天泡透芯就行,捞点出来尝尝,不行在泡两天。
炒豇豆做法如下:
1、把豇豆洗干净后,摘成段状备用。
2、拍扁两个大蒜,下油锅,炒出香味后,下豇豆。煸炒片刻后,加少许清水(或高汤),最后加味精、盐即可出锅。
豇豆豆是夏季常见菜,很多人认为它只是普通的蔬菜,没什么特殊的,其实不然,李时珍
豆角和豇豆的区别好像并不大,但是仔细观察还是很容易分辨的,下面就食材的外型和味
豇豆,俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,
夏季是豇豆丰收的季节,而豇豆的营养价值较高,很多人都喜欢买吃豇豆吃,在买菜的时
豇豆角买多了,吃不完怎么办呢?其实可以把它做成咸菜哦,用它来配白米粥非常不错的。
夏天是豇豆角的高产季节,很多朋友都会腌制豇豆角,酸辣可口的豇豆角是一道不错的开
豇豆角想要炒熟的话,需要花一定的时间,那么如果豇豆角没炒熟,吃了会不会中毒呢?想
豇豆角最常见的烹饪方法就是炒豇豆角了,炒出来的豇豆角要瘪瘪的,没有豆子腥味的时
嫩的豇豆很脆,容易掰断,掰断时的声音不比较清脆,,老的豇豆不易掰断,而且声音比较闷(提示,最好是手握
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素
红豇豆的功效与作用:理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌
如果豇豆与肉、葱一并切碎做馅包饺子或包子,亦不失为极佳的面食,泡豇豆切碎与肉末同炒,更是助餐的家常菜
任何食物在吃多,或者是身体不佳的情况下吃了某些食物,就会引起不舒适的症状,今天我们要说的就是豇豆的副
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有