鸡腿菇一般都是用来炒着吃的,许多女孩喜欢喝汤,其实鸡腿菇汤不错的,很简单很美味呢。下面介绍几种鸡腿菇煲汤的做法。
鸡腿菇鲤鱼汤主料:鲤鱼1条约500克、鸡腿菇150克辅料:牛奶200毫升、枸杞子10克、葱1根、姜3片、盐适量
做法:
1、洗净剖好的鲤鱼,切几段。
2、鸡腿菇泡发,洗净,枸杞子洗净稍浸泡,葱切段。
3、拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮沸后转中小火煮20分钟。
4、 放入鸡腿菇、枸杞子、牛奶、葱段,再焖10分钟,下盐调味即可食用。简单美味。
二、火腿鸡腿菇汤材料:干鸡腿菇、圣女果、火腿、菜心、葱姜、黄酒。
做法:
1、先把干鸡腿菇用温水泡发;
2、在锅里加清水,再加姜片煮开;
3、放入泡发的鸡腿菇、和少许黄酒;
4、鸡腿菇的鲜味飘出来后就把圣女果、火腿放进去;
鸡腿菇是我国北方春末、夏秋雨后发生的一种野生的食用菌。因其形如鸡腿,味似鸡丝而
孕妇可以吃鸡腿菇吗?这是许多准妈妈关心的问题,鸡腿菇毕竟是属于菌类,是否会影响
鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免
作为生活小达人,我们必须学会怎么挑选鸡腿菇,这样才能为家人做出更加美味可口的饭
鸡腿菇的存储如果数量不多,可取鲜蘑菇根部的杂物除净,放入淡盐水中浸泡10~15分钟,捞出后沥干水分,
鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;不新鲜的鸡腿
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调
菌类食物属于素食中的一种,吃菌类食物,在中国有很长的历史,早在一千多年前的道教,对于真菌类的食物,就
经多次分部沉淀对比不同的水提物组分再通过动物体内实验和相关技术研究人员终于找到了鸡腿菇降糖活性因子化
糖尿病饮食:“抑糖”与“降糖”是两回事记者注意到,有关鸡腿菇的这篇报道虽然得出了“吃鸡腿菇能降血糖”
“科研人员发现了鸡腿菇中降糖活性因子的化学结构……2型糖尿病早期患者或血糖持续较高的患者在连续食用1
拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮
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