番薯叶也含丰富的黄酮类化合物,所以是很好的抗氧化剂和提高人体抵抗力的一种保健蔬菜,但是我们往往会在生活中忽略番薯叶这个蔬菜,其实我们只要用对番薯叶,其实我们会让我们的身体更加健康的。
1、治小儿疳积,夜盲:鲜番薯叶250克,煮熟后淡食其汤。
2、治便秘:鲜番薯叶250克,加适量油盐炒熟食。1日2次。
3、治夜盲:鲜番薯嫩叶(黄种为佳)100克,羊肝120克,同煮熟食之。连续2-3次有效。
4、治产后乳汁不足:鲜番薯叶200克切碎,猪瘦肉250克切碎,同煮汤淡食,每日1次。
5、治便血、血崩:鲜番薯叶200克,煎水服,每日2次。
6、治糖尿病:鲜番薯叶250克,鲜冬瓜250克,水煎服,每日1次。或番薯叶100克,花粉20克,玉竹20克,水煎服,每日2次。
7、治脾虚、妇女产后气血虚、乳少:鲜番薯叶300克,剁至极碎,鸡一只(约750克)。先将鸡杀后去肠杂,放入锅内加水炖2小时,取鸡汤500毫升,和番薯叶一起煮熟成稀糊状,调味佐膳。每日1次。
以上这些都是根据不同的病症,我们采用不同的番薯叶做法想到的治疗方法,如果你也有上面这些问题的话,那么我们就可以尝试一下我们上面解释的这些食谱了,也许会有意想不到的效果也说不定恩?
用番薯叶+火麻油一茶匙这样的炒法可以起到美容瘦身、抗衰老的的效果哦,火麻油产自世界长寿之乡广西巴马,
在以前,红薯是长寿保健食品,而番薯叶却被废弃或作为饲料,只有在瑞金周围的小部分地区才有吃番薯叶的特征
番薯叶营养丰富许多年前,在红薯收获的时节,人们只是将红薯刨出弄到家里食用,对于番薯叶,人们都是将它磨
红薯叶具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、
而花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,能保护大脑细胞
十六世纪末,因经商而往返于吕宋和中国之间的福建人陈振龙,有感于番薯易于栽种产量大味香甜可代粮等诸多优
绿色蔬菜红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能,提高机体免疫力,也有较强的抗癌功效
番薯又名番薯,富含蛋白质淀粉果胶纤维素氨基酸维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。以往难登“大雅之
肾外疾病:如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病),全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿
得了牛皮癣可不可以吃番薯番薯含有丰富的能促进人体新陈代谢的赖氨酸,特别是与米、面配合食用,可发挥蛋白
番薯叶菜品做法蒜茸【材料】:嫩红薯叶400克,大蒜30克,素油15毫升,精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油
它对补气疗虚健脾益胃都有一定功效,常食有预防便秘保护视力的作用,还有保持皮肤细腻延缓衰老的美容功效。
现代营养研究发现番薯叶中维生素b胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰,如番薯叶中胡萝卜素较胡萝卜中的含量高
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