茄子和羊排可以一起吃,一起吃两者同食能够有效预防心血管病患的发生。
茄子和羊排这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
茄子具有健脾、治胃癌、益肝、清热解暑、降低胆固醇等功效。可用于高血压、紫斑症、动脉粥样硬化、生疮疖、坏血病等症。
茄子每100克热量18千卡。羊排每100克热量203千卡。一份茄子356克+羊排621克,总热量为1325千卡。相当于绘画294分钟所消耗的热量。
茄子不能和什么一起吃
1、茄子+墨鱼:同食容易引起霍乱。
2、茄子+河蟹:一起吃会中毒,可以用藕节治疗
3、茄子+鱿鱼:会危害健康
4、茄子+乌鳢:同食有损肠胃。
5、茄子+蟹:会郁积腹中、损伤肠胃
6、茄子+黑鱼:同食有损肠胃
7、茄子+螃蟹:二者一起吃,伤人肠胃
所需材料:
羊里脊 羊里脊 4克、羊里脊橄榄油 1汤匙(15 毫升)、盐 1/2茶匙(3)克、茄子 橄榄油 1汤匙(15 毫升)、洋葱 1个、茄子 7克、咖喱粉 1茶匙(5)克、白酸奶 15克、水 150毫升、盐 1/2茶匙(3)克、白胡椒粉 1/3茶匙(2)克
做法步骤:
1、羊里脊做法:羊里脊用盐和黑胡椒碎调味。
2、中火加热平底锅中的橄榄油,待烧热后将羊里脊放入平底锅中两面各煎约1分钟,然后转小火,继续煎约3分钟即可。
3、茄子做法:中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱碎和咖喱粉放入锅中翻炒2分钟,接着放入茄子小块继续翻炒约2分钟。
4、将水倒入锅中,大火烧沸后,转小火加盖焖煮约8分钟。
5、最后调入白酸奶混合均匀,再用盐和白胡椒粉调味即可。
一、清炖羊排(在冬日里是滋补佳品) 选用新鲜羊排,按我们新疆的话说要羊羔肉,将汤
辣味红酒烤羊排 配料: 特选羊肋排1公斤,意大利尖管通心粉(PENNE )20克,青芦笋6支,
【羊排是什么】 羊排又名羊肋条,即连着羊肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地
烧烤羊排怎么腌制,其实很简单,但是要做的好吃也很难。大家不要伤心,下面的方法保证
羊肉是国人最推崇的滋补食品之一。羊肉性属温热性,可以温胃御寒,尤其适合在冬季食用
如果需要长时间的保存,可把羊排剁成块,放沸水锅内焯烫一下,捞出用冷水过凉,控净水分,用保鲜袋包裹好,
羊排的功效与作用1。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护
红烧茄子、炸茄子,这些茄子菜肴相信大家都不会陌生。但是生吃茄子这一说法,你有听
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
茄子是很多人爱吃的一种蔬菜,有很多种做法,适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,
茄子的存储茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作用,一旦蜡质层被冲刷掉
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰
红酒椒香烤羊排材料:羊排一块、大葱、姜、花椒、八角、小茴香、老抽、盐、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、海天
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