日常生活中该如何预防大肠癌

在日常生活当中，我们更应该警惕大肠癌的出现，这是一种药性强的疾病，当人体出现这种疾病时，会出现便血的现象，而且，还会出现腹痛，腹水，对患者的身体不利，平时需要注意预防方法，那么，日常生活中该如何预防大肠癌？

如何预防大肠癌？

一、定期检查

定期的进行身体的检查，这是很有必要的，尤其有肠道疾病的人群，老年人群，更是要重视定期的检查了，定期检查可以及时发现疾病，尤其对于肠道的炎性疾病，应予以足够的重视，并定时的进行检查，保证排便功能的正常，以免进一步蔓延。

二、改进饮食

如何预防大肠癌？对大肠癌的预防，那合理的饮食这是万不可忽视的，平时的饮食生活要均衡食物营养，摄入充足的营养，摄入新鲜蔬果等富含丰富碳水化合物、粗纤维类的食物，不要长期食用高脂食物，多进富含纤维的食物，保持大便通畅。适当补充维生素A、B12、C、D、E和叶酸。

三、锻炼身体

要预防大肠癌，除了定期的检查、注意饮食外，另外还要注意身体的锻炼，合理的锻炼，这可以促进身体的血液循环，保证排便的通畅，经常运动的人，不但看起来更年轻，而且不容易得癌症，尤其是大肠癌，所以平时应该多运动，减少疾病。

大肠癌应与哪些疾病相鉴别。

一、肠梗阻

肠梗阻是肠癌患者最常见的并发症。由于肿瘤逐渐增大使肠腔越来越狭窄，肠内容物通过障碍而导致机械性肠梗阻。有时不是因肿瘤完全阻塞肠腔而导致，而是随着肿瘤增大，刺激局部肠腔发生炎性水肿、食物堵塞，出现腹痛，腹胀，呕吐，肛门停止排气、排便等。肠癌性梗阻70%位于左半结肠。

二、肠穿孔

肠穿孔时主要表现出急腹症的症状，腹肌紧张、压痛、反跳痛，x线检查可见患者膈下有新月形游离气体。

三、出血

肠癌很少出现急性大出血，因为肠癌病变距离肛门较近，血液多呈鲜红色或暗红色，而且是血、便分离。只有出血量稍多时大便呈棕红色、果酱样。

四、神经痛

神经痛是肿瘤压迫坐骨神经或腰骶部的闭孔神经根引起的疼痛。

温馨提示：平时大家需要注意这种疾病的预防事项，要做到定期检查，而且要注意锻炼身体，以免造成肠梗阻肠穿孔，神经痛的现象，这样对患者的身体不利，平时应该尽早发现这种疾病，并且要接受合理的治疗方案，有效的缓解病情。