九款中药茶让老人身体更健康

中药茶饮之灵芝

保健功效：具有补中益气、延年益寿等功效。

制作方法：灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。

中药茶饮之菟丝子

保健功效：具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。

制作方法：菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。

中药茶饮之何首乌

保健功效：具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

制作方法：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。

中药茶饮之龙眼

保健功效：具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。

制作方法：龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。

上面的这些都是在平常的茶中放入点中药做成的中药茶，中药茶有更好的保健功效，对于老人的健康有着更好的帮助，能让老人的身体更加的健康的。