西洋参菊花茶 养生功效知多少茶

随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重保健，所以市场上才会有各种各样的保健品销售。在众多的保健品中，很多人不知道该如何选择适合自己的保健饮品，那么不妨试一试西洋参菊花茶吧。西洋参菊花茶的功效是什么呢?是不是对身体可以起到保健养生的作用呢?下面我们一起来看一看吧!

西洋参和菊花茶同是去火良品，相逢何必曾相识。　两者一起煮了喝，会对内分泌紊乱，体内热气，虚火有一定的功效。平常的话，应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

有的时候，人常会感到虚烦躁火、食欲不振。西洋参则是进补的常用之品，西洋参疗效性凉昧甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。适合春夏用。

西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。凡有肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤的咽干口褐，最适宜用之。西洋参还适用于咽痛失音，倦怠乏力，以及烟酒过多、食欲不振等征。

在治病健身方面，西洋参最适宜气阴两虚有热度的病人，其特点是不热不燥。但西洋参亦存在禁忌，凡畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阴虚弱舌苔腻浊者忌用。

菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。

《神农本草经》认为，白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。

需要注意的是，菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用，易出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

看了上面的介绍朋友们是不是知道西洋参菊花茶的功效了吗?西洋参可以提气，对于治疗体虚气虚是有很好的效果的，所以身体体虚气虚的朋友不妨试试喝西洋参菊花茶。值得注意的是，东西虽好但不宜喝多，因为菊花茶喝多了会影响肠胃的健康，所以朋友们一定要注意喝西洋参菊花茶的用量。