以粒大、有光泽,外皮红棕色,种仁色黄白者为佳。
阴凉、干燥处保存。
治虚劳虚烦,不得眠酸枣仁二升,甘草一两,知母二两,茯苓二两,芎劳二两。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。
治骨蒸,心烦不得眠卧酸枣仁二两。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,不计时候食之。
治胆虚睡卧不安,心多惊悸酸枣仁一两。炒熟令香,捣细罗为散。每服二钱,以竹叶汤调下,不计时候。
治心脏亏虚,神志不守,恐怖惊惕,常多恍惚,易于健忘,睡卧不宁,梦涉危险,一切心疾酸枣仁(微炒,去皮)、人参各一两,辰砂(研细,水飞)半两,乳香(以乳钵坐水盆中研卜分。上四味研和停,炼蜜丸如弹子大。每服一粒,温酒化下,枣汤亦得,空心临卧服。
治胆风毒气,虚实不调,昏沉睡多酸枣仁一两(生用),全梃蜡茶二两,以生姜汁涂炙,令微焦,捣罗为散。每服二钱,水七分,煎六分,无时温服。
治睡中盗汗酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末,米饮调下半盏。
镇静、催眠作用:酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠,无论白天或黑夜,酸枣仁均能表现上述
治肝血不足,虚烦不眠,体虚多汗,津伤口渴酸枣仁的营养价值秋末冬初采收成熟果实,除去果肉,碾碎果核,取
酸枣仁始载于《神农本草经》,它含多量脂肪油和蛋白质,并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂
酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用,常喝酸枣汁则可以益气健脾,能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面
枣仁,就是酸枣的核仁,是一种含有糖分的镇静药,也可以当做食品。爱吃的人可向药材铺
枣仁的食用禁忌久服泄人真气枣仁的制作技巧秋季采收成熟的红软果实,除去果肉,晒干,碾破枣核,取出种子,
顽固性失眠是一种久治不愈的失眠症,以入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡,睡眠质量下降(多梦、睡
其症状表现为多梦、心悸、失眠、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中,以及耳鸣、眼花、烦躁不安、喜怒无常
治心脏亏虚,睡卧不宁:酸枣仁(微炒,去皮)、人参各50克,辰砂(研细,水飞)25克,乳香(以乳钵坐水
酸枣仁的功效与作用酸枣仁,又名枣仁、酸枣核,中医认为,酸枣仁性平味甘,归心、脾、肝、胆经,有宁心安神
酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主
中医认为,睡眠不好和情绪有很大关系,着急、生气、压力大、心情烦躁、爱发脾气都可能影响全身的气血运动,
具体的做法是:将炒酸枣仁30克加水1500毫升,煎至1000毫升去渣,加入大米1—2两煮粥,加少量食
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