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养心_养心常用食物_养心方法_养心保健
养心，即保护心脏。常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。
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养心神吃什么食物好？如何饮食
养心神吃什么食物好？如何饮食？养心神常吃的食物有甘薯、甘薯、甘薯粉...
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补血养心吃什么食物好？如何饮食
补血养心吃什么食物好？如何饮食？补血养心常吃的食物有黄芪、北芪、炙黄芪...
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养心吃什么食物好？如何饮食
养心吃什么食物好？如何饮食？养心常吃的食物有蒿子秆、小麦、挂面、低筋面粉、全麦面粉、面包、馒头、面粉
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养心的食物与饮食方法
养心的食物与饮食方法，养心常吃的食物有茼蒿、蒿子杆、白面、面条、花卷、包子、面条、面团...
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养心的食物有哪些？吃什么好
养心的食物有哪些,养心吃什么好？养心常吃的食物有芦蒿、小叶茼蒿、中筋面粉、蛋挞皮、饺子皮、馄饨皮、小
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推荐几种治疗失眠的食物
天然安眠药二:香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌
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睡前吃什么可以治疗失眠
那么如何治疗失眠才更有效呢?下面就向大家介绍一些“天然的安眠药”，不仅没有任何的毒副作用，而且还能达
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中西医治疗失眠的方法 失眠的预防方式有什么呢
猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食
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通过喝粥来治疗失眠
功效润肺和胃安神，适合肺胃阴虚之干咳桑椹粥新鲜桑椹30克洗净去长柄，与糯米50克、冰糖适量，文火煮粥
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谷维素片怎么治疗失眠 失眠是因为什么原因引起的
抗组胺药物(如苯海拉明)、褪黑素以及缬草提取物虽然具有催眠作用，但是现有的临床研究证据有限，不宜作为
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健康一身轻之失眠 怎样治疗失眠
许多失眠情况都是由于身体的某些部位不适造成的:中枢神经系统疾病:如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病(脑出血
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治疗失眠安神食物推荐
牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸可以起到使人安眠的效果加上牛奶的营养所产生的温饱感更可增加
