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小苏打粉可以漂白牙齿吗 美白牙齿的方法

我们不难发现,当今社会人们对个人形象的要求更高了,无论是行为举止,还是衣着打扮,现在有部分人受到大黄牙问题的困扰,不少人用小苏打漂白牙齿,可是这样真的有用吗?今天我们就为大家介绍一些美白牙齿的方法,希望可以帮助大家提高一些形象分。

牙齿不再白了,是因为牙齿的矿质结构发生改变,只要我们采取措施使牙齿矿质结构变化缓慢,牙齿的白亮就可以保持较长时间。接下来我们就为大家介绍日常美白牙齿的方法。

1、在牙刷上刷一些小苏打,按照日常刷牙的方法,每周一到两次,次数不能过多,否则会伤害牙龈

2、使用美白牙膏,是市面上有不少的美白牙膏,只要坚持使用,刷了2到3次,时间长了都会起效果。而且这种牙膏价格不是很贵。

3、买一瓶苹果醋,取适量与小苏打混合成糊状,用它刷牙,立刻见效,嗯,但是这种方法对于牙龈也是有一定损害,每周用一次即可。

4、取一块橘子皮,用其中的纤维部分擦拭牙齿,能使牙齿变白,但使用时要务必小心,千万不要戳伤牙龈。

5、要想牙齿变白需要多吃富含维c的食物,如果体内缺少维c,就可能出现牙周病,使牙齿变难看。所以每天必须吃富含维c的食物.富含vc的食物有芹菜、薄荷绿茶、香菇等

牙齿变白也不是一蹴而就的事,我们需要保持耐心,牙齿的日常护理非常重要,我们要使用正确的刷牙方法,每天刷三次牙,每次要刷三分钟,刷牙要竖着刷,不能太用力,一副漂亮的牙齿能为个人形象提高不少分,因此我必须要坚持去美白牙齿,希望今天介绍能给大家带来一些帮助。

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