椰子煲鸡汤产妇能喝吗 几款月子餐产妇别错过

最近，北京的陈女士生下了一个大胖小子。陈女士顺产没几天就回家休养了。陈女士的妈妈专程从老家来照顾陈女士的起居饮食。陈女士的妈妈给他做了一款椰子煲鸡汤，说是能滋补身体。但是陈女士之前从来没吃过椰子煲鸡汤这道菜，也不知道产妇能不能吃，那么椰子煲鸡汤产妇能喝吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，几款月子餐产妇别错过，希望对大家有帮助。

椰子煲鸡汤产妇能喝吗?答案是肯定的。椰子煲鸡汤中含有丰富的优质蛋白质，而且加入了椰子之后，味道也变得更为鲜美。因此产妇喝椰子煲鸡汤是非常不错的。在坐月子期间，月子餐必须营养丰富，才能促进产妇的恢复。那么有什么好吃又营养的月子餐呢?以下几款月子餐产妇别错过。

1、当归生姜羊肉汤。主要的材料有当归、生姜、羊肉。将羊肉清洗干净后放入生姜片去除羊肉的腥味，然后直接上锅加水炖。炖上一个小时后再加入当归，半小时后就可以出锅食用了。

2、元肉淮山炖鸡。主要的材料有元肉、淮山、鸡项(未产蛋的小母鸡)。将上述食材清洗干净后，一起放入炖锅，炖煮一个多小时后，放入调味品即可出锅。

综上所述，椰子煲鸡汤产妇能喝吗?答案是肯定的，椰子煲鸡汤对产妇的营养是非常丰富的，产妇喝汤和吃肉都完全没有问题，而且还有催奶的功效。小编给大家推荐了几款月子餐，分别是当归生姜羊肉汤及其元肉淮山炖鸡。这几款月子餐产妇可别错过。如果你的家中正有产妇，不妨多给产妇做几款美味可口的月子餐。