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男人补肾的最好佳品推荐:墨鱼

男人补肾的最好佳品推荐:墨鱼

我们都明白,肾虚对于男人来说是一件很困恼的事情。可是,真的发现自己肾虚又不便向别人透露,可是自己又没有好的补肾方,如果你现在正因为肾虚而闷闷不乐,不妨试试食补吧,墨鱼就是个不错的选择。

墨鱼的补肾作用

1、自古以来,墨鱼的营养价值都被人们广为流传。墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的的作用,对于男性的肾虚遗精有很好的疗效。

2、墨鱼蛋性味咸,具有补肾的作用,用于肾虚所致的遗精、滑精等肾虚疾病

3、墨鱼是一种美味海鲜,营养价值十分丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,维生素B20.06毫克,尼克酸1毫克。这些物质有抗癌、抗衰老等作用。

墨鱼的食用价值

乌贼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。乌贼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁等。乌贼的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。

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