女性养颜可用黄芪内调外养

2.当归黄芪鸡汤

功效活血去皱，令肌肤美丽。

材料一只没生蛋的子鸡，当归、黄芪各30克。制法用清水洗净鸡后，用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味。将鸡切成小块，也可整只炖。将当归、黄芪切片，一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚后15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。用法每周或半月服一次。

3.黄芪增白膏

功效祛斑增白颜面色素沉着

材料麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

做法将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。