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红枣枸杞茶的功效及泡制方法

红枣枸杞茶的功效及泡制方法功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。简易泡法:枸杞红枣茶,制造方法很简单,枸杞一小把、红枣三至四颗,撕成两半,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用,将可让人神清气爽,每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵,风味更佳。

红枣枸杞茶功效最好的做法1)先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁.3)用滤网滤去果肉渣.4)将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了.红枣养颜的搭配红枣、桂圆、花生、红豆红糖白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。

生吃和泡酒喝的效果最好。红枣不但补气血,还能明目红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。

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