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玲珑樱桃萝卜减肥食谱让你快速瘦身美食

三、糖浸樱桃萝卜

材料:樱桃萝卜,柠檬,白糖,盐

做法:

1、樱桃萝卜洗净切薄片,并保持蒂端不切断。

2、柠檬皮撮茸,再将柠檬对半切开,挤出柠檬汁。

3、柠檬汁、柠檬皮茸、绵白糖、盐混合均匀,加入少量清水,充分搅拌使白糖和盐溶化。

4、将萝卜倒入混合液里搅拌均匀。装如密封保鲜盒放入冰箱腌1天。其间要将萝卜翻1次,使其均匀入味。

樱桃萝卜减肥效果虽好,但食用它还是有些注意事项的,比如不能将樱桃萝卜与人参一起食用,也不能同时与水果一起食用,如果樱桃萝卜与水果在同一时间食用,便容易引发甲状腺肿大。

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