山东读者张女士提供:我是一名年轻的中学教师,前段时间因讲课过多,常常嗓音嘶哑,严重时以致失音。同事让我试用生姜蜂蜜治疗,我服用后感觉效果不错,没多久,就又可以正常讲话了。在此推荐给大家。
:声音嘶哑俗称哑嗓子,就是嗓音变粗、沙哑,甚至说不出话来。生活中不少人为声音嘶哑所困扰。本病属中医“喉喑”范畴,多因外感、内伤、手术及其他病变所致。据临床验证,用生姜蜂蜜治疗声音嘶哑,收效颇佳。
具体方法是:取鲜生姜200克,老嫩均可,切碎如大米粒,置有盖容器内,加蜂蜜适量,以淹没姜末为度,拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙,口含缓缓吞咽,始见蜜甜,渐至姜辣,待蜜味将尽姜辣缓减后,嚼细吞食。每日3~5次,至咽喉爽利、发音正常为止。
生姜味辛,性微温,功能包括散寒解表、降逆止呕、化痰止咳。蜂蜜味甘,性平,有补中缓急、润肺止咳、润肠通便、解毒的功效。两味合用可清利咽喉、敛肺生津。凡咽喉不利、声音不扬、发音困难或声音嘶哑者,无论新久,皆可服食。注意服用期间患者忌食酒、辣椒、大蒜、花椒、葱等辛辣刺激性食物。
煨生姜将原只鲜生生姜洗净,用草纸包裹,放在清水中浸湿,直接放在火中煨,待草纸焦黑,生姜熟为度或直接放
将鲜生姜洗净晾干,再切片,装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中,然后倒入白酒,酒量以刚淹没鲜生姜
挥发油主要成分为生姜醇、生姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等又含辣味成分生姜辣素,分解生成生姜酮、生姜烯
生生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感
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所以说深色的蜂蜜营养要比浅色的蜂蜜营养丰富,但深色的蜂蜜往往也含有比较浓重的气味,如荞麦蜜浅色蜜一般
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