12款防治乳房痛的中医食疗方

常用食疗举例

1.蟹壳适量焙干，碾末备用。每次2克，每日三次，黄酒送服。

2.天冬30～90克，炖服。每周两次。

3.穿山甲10克，丹参15克，加水适量煎20分钟，加入白粥中服用，每日一次。

4.蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克，蛇舌草、苡米各30克，加水适量煎20分钟，取汁加入适量冰糖服用，每周两次。