日常如何预防大肠癌

众所周知，大肠癌是一种严重影响患者身体健康的疾病。患了大肠癌不仅使患者的心理受大打击，也给患者的生活带来许多的不便，日常生活中要如何减少大肠癌的发生呢，下面简单介绍一下。

能量摄入与大肠癌发生有关。总的能量的摄入是与大肠癌的危险性有着关系的，无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入也是有可能会降低大肠癌发病的。

饮食调整，虽然大肠癌有一定的遗传倾向，但绝大多数散发性的大肠癌是与环境因素有关，特别是饮食因素密切相关，对饮食干预，可以降低大肠癌的发病。

水果、蔬菜和膳食纤维，纤维素能增加粪便量，稀释结肠内的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而能减少大肠癌的发生。因此在平时的饮食，应该尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素，合理饮食，减少大肠癌的发生。

温馨提示：以上是关于大肠癌日常预防的简单介绍，患了大肠癌要尽早的去医院检查治疗，同时做好护理。祝身体健康。