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红糖水减肥法 塑造完美曲线方法

美容专家最新发明一种红糖水减肥法。这种减肥方法的发明,对于广大的女性朋友们来说,应该是广大女性朋友们的福气吧。怎么说呢,因为这种减肥方法是非常的简单,但是很有效,让很多女性朋友们都找回了自己美好的身材,所以,就让我们一起来看一下吧。红糖水减肥法的原理:说到红糖的减肥原理,我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等,这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成,而且可以加快人体的新陈代谢,从而加快脂肪的燃烧。酸奶红糖水酸奶具有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量的活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而及时排除毒素和缓解便秘。而大家都知道,便秘与体重增加有关,所以它间接地起到了减肥作用。而且喝完酸奶后,我们会有一种饱胀感,这样食欲就会相对减少。材料:酸奶、红糖块。制作步骤:1.把酸奶和红糖都放进锅里,加入适量的清水,用火煮。2.等水烧开后即可,假如红糖块没有完全溶解,可用勺子拌匀,可加速它的溶解。3.前或饭后都可饮用,一天3次。对于红糖水减肥法的奇效,很多的女性朋友们已经感受到了。因为这种减肥方法实在是太好了,并且大家也看了上述介绍,知道制作这种红糖水有多么的简单,那么就让大家一起来体验一下吧。

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