那么患者需要注意的常识,病人要做到有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,扩胸活动,不要一次做的时间太长,站起来走走等有利于病情缓解的运动。
不可乱进补:强直性脊柱炎患者进补要注意适量,同时不要过多的服用人参,否则会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血。
在平时坐位、站立或行走时应尽量挺胸收腹,睡眠时也应多睡硬板床和薄枕,对于强直性脊柱炎的护理平时活动也要力所能及,避免会造成持续性疼痛的体力活动。
衣食住行需注意:在强直性脊柱炎的护理中患者还应注意避免吃油腻类的食物,要有规律的生活,养成良好的生活习惯,从而减少强直性脊柱炎的恶变几率。
强直性脊柱炎患者,且脊柱都已后弓(后凸)了,进行这样的锻炼当然不妥,应立即纠正,采取正确的强直性脊柱炎康复方法。
。强脊炎病人的护理工作向来是对病人的恢复起着至关重要的作用的。有了良好的护理,病人的恢复才能事半功倍。但是对于家属来说,护理的工作又是陌生的,毕竟不是每个人都有护理的经验
患者在行走和站立时,应尽力保持正常的姿态,病人应做到坐姿要正,站立要直,不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯,怎样舒服怎样做,这样长期下去就可加速脊柱的畸形。
对于患上强直性脊柱炎的病人加以护理是要注意,护理并不只是字面意义上的对于生活细节方面的照顾,还应该包括心理方面的护理。一个良好的生活环境固然重要,可是拥有一个良好的心理环
患者治疗强直性脊柱炎可结合中医和西医治疗,从整体上调节患者免疫系统平衡的同时,再针对不同的患者采用不同的方法进行治疗,通过中药遏止as免疫病理损害,标本兼治、以治本为主。
注意防寒、防湿:强直性脊柱炎的发病原因和风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。
距墙角一米处,两手分别撑在两侧墙上,与肩平齐,吸气时身体前倾,腰部前挺,脚跟不要抬起,呼气时还原。
强直性脊柱炎除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外,大多数病人都能坚持工作,但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。
此外,专家还提醒广大强直性脊柱炎患者:在确诊强直性脊柱炎疾病之后,一定要尽早进行治疗,因为强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病范畴,越早治疗其预后效果越好。
对于强直性脊柱炎患者的护理,要注意几方面,心理的护理是强直性脊柱炎治疗基本的关键,要加强身体的锻炼,预防身体的感染,以及用药的护理,要注意强直性脊椎炎患者活动的基本原则。
扶物下蹲法动作要领:双手前伸,扶住固定物,身体直立,身体与固定物半臂距离,双足分开与肩等宽,或尽量分开双足,慢慢下蹲,蹲下3-5分钟后再站起。
现在的席梦思或海绵床,由于其柔软性好,睡眠中确实很舒服,但因其凹性大,对强直性脊柱炎病人极为不利,可加重疼痛而产生被动体位,久而久之则有脊柱弯曲。
生活中要尽量减少弯腰的次数,切不可为了避免腰背疼痛而随弯就弯,怎么舒服怎么做,这样长期下去容易加速脊柱的畸形。
因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
强直性脊柱炎的复健运动:复健运动强直性脊柱炎等长性仰卧起坐--将你的双足平贴地面并且弯曲双膝,而且将双手放在脑后。
有的病人进行了一段时间的治疗,症状减轻不明显,或者好了一段时间症状又有所复发,就急躁起来,怀疑治疗方法与治疗效果,中途自行停止治疗。
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