护理强直性脊柱炎患者有啥办法

由于早期强直性脊柱炎的症状主要表现为颈、背、腰、骶、肩等脊柱的疼痛，或者下肢大关节、足跟的疼痛或肿痛;强直性脊柱炎带来的关节损害其实在发病的早期就已经开始，及时有效的治疗尤为关键;因此在治疗的同时还需要注意预防和护理方面的，强直性脊柱炎患者应要知道，坚持各部位的活动锻炼十分重要，在疼痛症状完全消失和停止药物治疗后，仍应长期坚持运动，尽可能保持各关节处于正常功能状态。

护理强直性脊柱炎有什么办法，常为了避免或减轻患者的关节疼痛，使病变关节长期处于完全或基本不活动状态，从而导致肌肉萎缩和关节挛缩，使本来并不严重且有可能完全恢复的关节、肢体，实际上处于活动度丧失的残疾或残废状态;那么患者需要注意的常识，病人要做到有规律的活动脊柱，保持直的状态，通过坐的高些来活动脊柱，扩胸活动，不要一次做的时间太长，站起来走走等有利于病情缓解的运动。

强直性脊柱炎患者需要注意的常识，患者在日常生活上，睡觉的时候需要坚持睡硬板床，避免枕头过高。躺时要保证躯体平直，尽量取背贴床板的仰卧姿势;此外还建议可多做扩胸和活动腰颈等动作，如条件允许可经常游泳，因为游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，但应避免冷水。