强直性脊柱炎病人的保健护理法

在治疗强直性脊柱炎这类慢性疾病事，我们除了要到正规的医院及早就医积极配合医生的治疗之外，还要在日常的生活中做好预防护理的工作，懂得强直性脊柱炎的保健养生之法，更好地配合辅助治疗，这样才能够控制病情并早日康复。

强直性脊柱炎患者的保健养生方法，可以参考以下几点：

1、谨防肥胖：对于强直性脊柱炎患者而言，肥胖能增加关节的负担，甚至加重症状，对疾病的治疗是非常不利的。因而肥胖患者应注意减肥。注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。注意提高热量的消耗，有计划地增加活动，早晨抓紧时间适当选择一定的体育锻炼。

2、不可乱进补：强直性脊柱炎患者进补要注意适量，同时不要过多的服用人参，否则会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血。对症服药才能补益身体，否则适得其反。

对于强直性脊柱炎的保健养生之法，通过以上的叙述我们大概都有了一些了解，在患者的治疗过程中能有些帮助，达到辅助治疗的目的。同时强直性脊柱炎患者更应该在心理上有个积极的治疗态度和能够完全治愈的信心，只有这样才会让治疗更有效。