菊花具有消肿止痛、抗菌、清肝明目、咽喉肿痛、疏散风热等功效。可用于咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕、感冒风热、发热头昏等症。
菊花每100克热量24千卡。一份菊花13克,热量为3千卡。相当于举重1分钟所消耗的热量。
和菊花一起吃的食物/和菊花搭配的食物
1、菊花+决明子:缓解目赤红肿等症
2、菊花+枸杞子:可滋阴补肾、清肝明目
3、菊花+银耳:润燥除烦
4、菊花+山楂:可消食健胃、瘦身减肥
5、菊花+枸杞:可滋阴补肾、清肝明目
6、菊花+金银花:可预防感冒
7、菊花+覆盆子:可养肝明目
8、菊花+丝瓜:可清热解毒、祛斑祛风
9、菊花+桂花:清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效
所需材料:
红豆沙 3克、中筋面粉(水油皮) 2克、猪油(水油皮) 8克、中筋面粉(油酥) 12克、猪油(油皮) 6克、牛奶 55克、细砂糖 6克、蛋黄液 刷表面、黑芝麻 适量
做法步骤:
1、准备好所有材料
2、水油皮和油酥和成面团
3、静置20分钟
4、两个面团都分成16等份
5、将油酥裹进水油皮里
6、封好口,搓圆
7、再用擀面丈擀成面皮
8、三次结束,静置20分钟
9、将静置好的面团按扁,包入红豆沙
10、揉圆,用擀面丈按扁
11、用刀或剪刀如图剪10-13刀
12、旋转45度把每一条都按扁
13、~~
14、码在烤盘里
15、刷上蛋黄液,中间撒适量黑芝麻
16、~~
17、烤箱预热,180度,上下火,中层,20分钟左右,表面上色即可
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鸡肉的营养成分主要是蛋白质,其次才是脂肪、微生物和矿物质等。而仔鸡的肉里含蛋白
仔鸡的选购技巧识别鸡的老嫩主要看鸡脚,脚掌皮薄,无僵硬现象,脚尖磨损少,脚腕间的突出物短的是嫩鸡。仔
仔鸡肉经蒸煮之后,鸡纤维便分离,变得细嫩、松软适口,而老鸡的鸡肉只占体重的40%左右,多数的脂肪和弹
孕妇可以喝菊花茶吗? 菊花茶味甘、苦,性微寒。可疏散风热,清肝明目,清热解毒,平降
菊花茶的功效与作用有哪些? 菊花茶的功效: 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的
白菊花又名节华、甘菊,为菊科植物白菊的头状花序,每当深秋,寒气袭人、万花凋谢时
茶,在我们国外代表着一种文化,那么每种茶都有它的单独不同的文化,包括喝法,泡法
许多人习惯工作学习之时,在案头沏一杯菊花茶,以清火、明目、抗辐射。虽然都叫菊花
尽量选择散装的菊花由于菊花容易生虫,袋装的里面菊花质量参差不齐,散装的可以自己挑拣挑拣,有无虫子一看
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降
配方:车前草15克水灯草9克艾叶15克仔鸡(黄色)1只绍酒10克姜5克葱5克盐5克大蒜20克制作:1
将锅炙好,下入植物油烧至七成热,将腌好的鸡扇内脏一面朝下入锅内,用手铲压鸡体表面,炸至鸡定型,成平整
药膳正是过敏肤质在这个季节最需要的。茯苓含茯苓多糖,能增强人体免疫功能,有一定抗病作用,尤其对肌肤敏
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