薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。还能减肥哦。
准备食材。
红豆、薏米浸泡过夜,清洗干净。
无核贡枣对切
把除枣之外的材料倒入锅中,烧开后撇去泡沫。小火煮。
25分钟后放入贡枣,再煮10分钟,粥变得浓稠即可。
糯米又叫江米,为禾本科植物稻(糯稻)的去壳种仁。是家常经常食用的粮食之一。因其香
糯米的化学鉴别方法糯米中的淀粉是支链淀粉,大米中的淀粉是直链淀粉,不同的淀粉遇到
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