备蛋二个,酸豆角一支,尖椒一个。
将豆角和辣椒切碎。
蛋打进碗里打成蛋……
放进切好的豆角和辣椒。
搅匀。
锅里烧油,倒进抖好的豆角蛋液。
稍等。
待凝固后炒散炒匀即可。
炒好的酸豆角煎蛋。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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