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食物热量
酸豆角煎蛋的热量和减肥功效
酸豆角煎蛋
热量:
173
千卡
脂肪:
12.74克
蛋白质:
13.09克
碳水化合物:
11.3克
钠:
280毫克
钙:
71毫克
铁:
1.2毫克
钾:
138毫克
酸豆角煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸豆角
克
88
千卡
41
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
265
克
酸豆角煎蛋热量/卡路里
173
千卡
热量173千卡,相当于
乘双连雪橇
25分钟消耗的热量
420
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