放下咯其他很多工作,又回到做菜的时间,其实做的一个好菜,得到家人、或同事的肯定,很有成就感,哈哈。。
鱿鱼处理过程没拍到手脏,切时用45度角斜刀切鱿鱼,洋葱、辣椒、切块,葱切段,鱿鱼焯水后捞出来沥干
锅里放油,下蒜米、辣椒、洋葱炒6成熟
下盐、酱料、鱿鱼调味混炒均匀
做好啦,感觉还行直接上图
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
远远闻香而至,看着小贩用小小的铁铲,分割着鱿鱼,不断地翻动鱿鱼,听着油渍着鱿鱼
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