这个菜是我家的吃法,可能不正宗但是好吃。
肥肠买回来,再用水煮一下,切成小段。
土豆削皮,切成滚刀块,用油炸一下,捞出。这样做出来的土豆香。
葱姜蒜切好,锅内放油炒香葱姜蒜,倒入适量郫县豆瓣酱,炒出香味。
倒入肥肠和土豆块。
调味,加入适量盐,白糖,老抽,蚝油,再加入适量水,大火烧开,煮到水快没有了,就好了。
成品。
还可以加入彩椒,家里没有了就没放。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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