步骤1/2土豆削皮切丝,番茄切片,姜切丝,蒜蓉,葱花
步骤2/2锅加油预热,花椒姜蒜煸出香味加入番茄煸出红油加入适量的水,盐.鸡精适量待汤沸后加入土豆丝时间差不多就可以起锅了,最后撒上葱花。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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