步骤1/3玉米剥粒,胡萝卜切成小丁,和洗干净的青豆放在一起。
锅烧热,放油,煎鸡蛋,并弄碎;放入玉米粒、胡萝卜丁、青豆一起翻炒,加盐。炒好后装盘。
用电饭煲煮饭,最好煮得硬一些。煮好后把步骤二盘中的材料一起倒入饭中,用筷子搅拌,完成。
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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