西洋菜洗净。
马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块;红枣去核。
锅里烧水,将龙骨飞水后捞出冲洗干净。
将红萝卜、马蹄、红枣、姜、龙骨一起放入煲内,加适量水大火烧开后转小火煲1个小时。
1小时后将西洋菜放入。
喝时加盐调味即可。
症见失眠,烦躁,多梦,伴头痛,眩晕,多愁善感,疑虑妄想,惊悸夜游,哭笑喜怒无常等
按压排骨拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则
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