干百合用清水提前浸泡一晚上
西芹去丝洗净切斜段
蒜头剁碎,红椒切好备用
净锅放适量油开小火放入蒜头爆香
放入泡发的百合炒两三分钟
放入西芹和红椒翻炒调入适量盐,鸡精和少许白糖洒适量清水迅速翻炒出锅
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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