准备食材。
粳米洗净,事先泡2小时以上。
地瓜去皮,切块。
将泡好的粳米连水倒入高压锅中,放入切好的地瓜。大火烧开,调小火再煲5-8分钟关火。
待高压锅的高压气体排得差不多了,开锅就可以吃了。
1.喜欢稀一点的就可以多放一点水,喜欢吃烂一点的就可以多煲一会儿。
2.地瓜的皮我没有去的非常干净,还残留了一部分,因为地瓜皮是调理肠胃的,所以让它残留了一点。
3.粳米汤是很营养的,可以给4-5个月的宝宝喝一点。
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